Odkryj świat mentalnego wsparcia

Zatrzymaj się na chwilę. I odpowiedz sobie szczerze: ile razy zrobiłaś coś „idealnie”…a i tak nie poczułaś satysfakcji? Ile razy […]

Zatrzymaj się na chwilę. I odpowiedz sobie szczerze: czy czujesz czasem, że w Twojej głowie jest… za głośno? Za dużo

To samo… a jednak inne – o tym, jak nasze doświadczenia zmieniają sposób patrzenia na świat Wyobraź sobie jedną sytuację.

Są takie dni, kiedy czujesz, że możesz wszystko. Masz energię, pomysły, wiarę w siebie. Wstajesz rano i myślisz: to będzie

Zatrzymaj się na chwilę. Rozejrzyj się wokół siebie. Może gdzieś obok Ciebie rośnie drzewo.Na jednej gałęzi pojawiają się nowe, świeże

Znasz to uczucie… Kiedy coś w Tobie narasta.Niby wszystko jest „w porządku”, a jednak w środku czujesz napięcie. I wystarczy

Powiedz mi…czy też tak masz, że inni widzą w Tobie więcej niż Ty sama? Słyszysz czasem:„Świetnie sobie radzisz”„Masz w sobie

Motywacja to za mało. Dlaczego bez planu, konsekwencji i determinacji trudno coś naprawdę zmienić Motywacja jest pięknym początkiem. To ona

Czy zdarzyło Ci się kiedyś coś „po prostu wiedzieć”?Bez długiej analizy. Bez tabeli za i przeciw.Takie spokojne, wewnętrzne: „to jest

Są takie momenty w życiu, w których coś w środku mówi Ci bardzo wyraźnie:„To jest ważne.”„To jest Twoje.”„Idź w tę